Philips SmartSleep: inteligência artificial e sono profundo | COM VÍDEO

Philips SmartSleep: inteligência artificial e sono profundo | COM VÍDEO

O Philips SmartSleep é um wearable projetado exclusivamente para pessoas que não dormem o suficiente devido ao seu estilo de vida e que pretendem melhorar a qualidade do seu sono profundo.

Quase 40% das pessoas entre os 25 e os 54 anos dormem menos do que as sete horas de sono recomendadas por noite, o que frequentemente nos impede de estar a 100% no dia seguinte. Alguns estudos sugerem que o sono profundo ou de ondas lentas desempenha um papel fundamental para tornar o cérebro mais ativo, e que as pessoas que têm um sono de ondas lentas de qualidade estão mais ativas durante o dia, com níveis de energia dia muito mais elevados que as outras.

Perante isto, o Philips SmartSleep entra em ação para ajudar a melhorar ativamente a profundidade e a duração do sono mediante dois pequenos sensores e algoritmos avançados que identificam os diferentes estágios do sono de um indivíduo à noite.

Quando deteta períodos de sono profundo, intervém com tecnologia clinicamente comprovada para aumentá-lo em tempo real com tons auditivos personalizados. Além disso, também dispõe de uma app associada que regista a melhoria do sono ao longo do tempo e fornece dicas e sugestões sobre como dormir da melhor forma possível.

O Philips SmartSleep baseia-se em dados de mais de 2.800 milhões de noites de sono recolhidas pelas plataformas de gestão do sono da marca na última década e foi desenvolvido em colaboração com um Conselho Médico Consultivo composto por especialistas em medicina do sono, cientistas e outros médicos de renome mundial.

Em breve, estima-se que no final deste ano, contará também com tecnologia de inteligência artificial para personalizar ainda mais a experiência do utilizador.

Se dormir bem e de forma tranquila é um objetivo diário, não percam na edição de setembro da Gadget muitos outros dispositivos que vos ajudarão a alcançá-lo. E encontrarão ainda vários outros gadgets que vos farão acordar sempre bem dispostos e a começar bem o dia!

 

Artigos relacionados

Como tornar a PlayStation 4 portátil? Com o Playman! COM VÍDEO

Para os fãs mais ávidos da PlayStation 4, este talvez seja um gadget indispensável! Imagine poder usar a sua consola como se fosse uma Nintendo Switch… Isso mesmo: com o Playman pode fazer com que a PS4 se torne portátil!

Revista Gadget #95 já nas bancas – Especial 50 gadgets para aproveitar as férias ao máximo

No primeiro dia do verão, eis que chega às bancas a edição #95 da revista Gadget que combina perfeitamente com a altura mais quente do ano: Tecnologia de Verão – 50 gadgets para aproveitar ao máximo as suas férias

Revista Gadget #102 já nas bancas – Troque de portátil! 20 modelos com a melhor relação rendimento/preço

Já está nas bancas a edição #102 da revista Gadget, com uma missão muito especial este mês: ajudá-lo no processo de substituição do seu portátil. Temos em “desfile” 20 modelos com excelente relação desempenho/qualidade/preço e ainda mais de 200 gadgets que são novidade no universo da tecnologia.