Philips SmartSleep: inteligência artificial e sono profundo | COM VÍDEO

Philips SmartSleep: inteligência artificial e sono profundo | COM VÍDEO

O Philips SmartSleep é um wearable projetado exclusivamente para pessoas que não dormem o suficiente devido ao seu estilo de vida e que pretendem melhorar a qualidade do seu sono profundo.

Quase 40% das pessoas entre os 25 e os 54 anos dormem menos do que as sete horas de sono recomendadas por noite, o que frequentemente nos impede de estar a 100% no dia seguinte. Alguns estudos sugerem que o sono profundo ou de ondas lentas desempenha um papel fundamental para tornar o cérebro mais ativo, e que as pessoas que têm um sono de ondas lentas de qualidade estão mais ativas durante o dia, com níveis de energia dia muito mais elevados que as outras.

Perante isto, o Philips SmartSleep entra em ação para ajudar a melhorar ativamente a profundidade e a duração do sono mediante dois pequenos sensores e algoritmos avançados que identificam os diferentes estágios do sono de um indivíduo à noite.

Quando deteta períodos de sono profundo, intervém com tecnologia clinicamente comprovada para aumentá-lo em tempo real com tons auditivos personalizados. Além disso, também dispõe de uma app associada que regista a melhoria do sono ao longo do tempo e fornece dicas e sugestões sobre como dormir da melhor forma possível.

O Philips SmartSleep baseia-se em dados de mais de 2.800 milhões de noites de sono recolhidas pelas plataformas de gestão do sono da marca na última década e foi desenvolvido em colaboração com um Conselho Médico Consultivo composto por especialistas em medicina do sono, cientistas e outros médicos de renome mundial.

Em breve, estima-se que no final deste ano, contará também com tecnologia de inteligência artificial para personalizar ainda mais a experiência do utilizador.

Se dormir bem e de forma tranquila é um objetivo diário, não percam na edição de setembro da Gadget muitos outros dispositivos que vos ajudarão a alcançá-lo. E encontrarão ainda vários outros gadgets que vos farão acordar sempre bem dispostos e a começar bem o dia!

 

Artigos relacionados

OnePlus 6 em edição limitada dedicada aos The Avengers

Após o sucesso obtido no ano passado com a edição especial Star Wars do OnePlus 5, este ano o fabricante decidiu apostar nos The Avengers (Os Vingadores, em português) para adornar o seu novíssimo OnePlus 6.

Zepp Golf e Zepp Tennis

Melhoram o teu swing Através da combinação de um sensor 3D, armações específicas para os diferentes desportos e as suas respetivas apps móveis (iOS/Android), o sistema Zepp Multi-Sport Trainer é

Hip Air: o airbag que previne fraturas em caso de queda

O Hip Air, fabricado em França, é um airbag de proteção para os mais velhos com o objetivo de ajudar em caso de queda e prevenir fraturas.